Aicinām iedzīvotājus piedalīties bezmaksas nūjošanas nodarbībās

30.04.2019 / www.smiltene.lv

Smiltenes novada iedzīvotājiem no maija līdz oktobrim ir iespēja piedalīties bezmaksas nūjošanas nodarbībās.

Nūjošanas nodarbībās varēs apgūt nūjošanas tehniku sertificēta trenera vadībā un uzlabot vispārējo veselību. Nūjošanas process palīdz zaudēt lieko svaru, samazina sāpes un saspringumu plecu un kakla zonā. Tā ir droša fiziska aktivitāte ar minimālu ievainojumu risku un ieteicama visiem gadagājuma cilvēkiem, lai uzlabotu kustību spēju.

Nodarbībās kopīgi iesildīsimies, iemācīsimies pareizi nūjot. Tās ir piemērotas ikviena spējām, vecumam jo distances garums tiek izvēlēts atbilstoši katra vēlmēm.

Nodarbību vietas un laiki:

  • Trešdienās  -  plkst.19.00 pulcēšanās vieta pie Pilskalna sarga – Drandu ielas galā, Smiltenē.
  • Ceturtdienās  -  plkst.19.00 pulcēšanās vieta pie Tepera ezera āra trenažieriem, Smiltenē.

Pirmā tikšanās - trešdien, 8. maijā, plkst.19.00. Pulcēšanās vieta pie Pilskalna sarga – Drandu ielas galā.

Nodarbības ir bez maksas, dalībniekiem, tiek nodrošinātas nūjas, tādēļ aicināti iepriekš pieteikties pa tel.Nr. 26525276.

Aicinām gan pieredzējušus nūjotājus, gan iesācējus!

Nodarbības tiek organizētas projekta „Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai Smiltenes novadā”, Nr. 9.2.4.2/16/I/052 ietvaros.

Zelma Mičule
Projektu vadītāja
Anita Šteinberga
Sociālā darbiniece



 

Pēdējās izmaiņas: 17.05.2019 15:57:00
Copyright © 2011 Smiltenes novada dome. All Rights Reserved.
Pārpublicējot informāciju, atsauce uz Smiltenes novada domi ir obligāta!
Web design & programming: SIA LaGET